来源：互联网 时间：2023-10-20 20:22:00
大家好，今天来跟大家分享一下为什么叫黄金奶，希望大家喜欢。
黄金奶是一种古老的印度饮品，也被称为“黄姜茶”或“黄姜奶”。它由姜黄粉、牛奶、蜂蜜和其他香料混合而成。它的颜色很像黄金，因此得名“黄金奶”。
在印度和其他亚洲国家，人们常常将黄金奶作为传统草药饮品来饮用。这种饮品有许多健康益处，如增强免疫系统、舒缓消化问题、减轻关节炎疼痛等等。
同时，由于其成分中含有姜黄粉，这使得它具有强大的抗氧化剂和抗炎性物质。因此，人们认为经常饮用黄金奶可以帮助预防癌症和其他慢性疾病。
制作黄金奶非常简单。只需要在锅中加入一杯牛奶和一茶匙姜黄粉，煮沸后加入适量的蜂蜜和其他香料（如肉桂、黑胡椒、姜等），再搅拌均匀即可。
除了用牛奶制作黄金奶之外，也可以使用其他替代品，例如豆奶或椰子奶。对于素食者或乳糖不耐受的人来说，这是一个好选择。
总之，黄金奶是一种非常有益健康的饮品，它可以帮助您保持健康并预防许多慢性疾病。如果您还没有尝试过它，请在家里试着制作一杯，并享受它带给您的好处！
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