来源: 时间:2023-05-05 19:09:05
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什么是宝宝“黄金1000天”?DHA和乳铁蛋白对宝宝有哪些意义?益生元、益生菌对宝宝有什么作用?带着这些问题,新浪育儿采访了北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家张峰,听听张主任的回答~
(左一)北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家:张峰
宝宝有“黄金1000天”,作为儿科医生,怎么理解“给宝宝一生最好的开始”?
张峰:从2016年开始,世界卫生组织就提出了“生命最初一千天”改变一生,改变未来的的理念。从这个理念可以看出,给宝宝一生最好的开始就是生命最初的一千天。生命最初一千天是指妈妈受孕那一刻开始,一直到宝宝出生后的两岁,在这个阶段,妈妈孕期的营养和哺乳期的营养对于宝宝来说是非常重要的,随着宝宝月龄的增长,宝宝自身的营养状况也是非常重要的。如果宝宝早期营养出现问题,到成年期会埋下许多的疾病隐患。
生命最初一千天对于宝宝体格发育、大脑发育、认知能力、调控情绪能力等至关重要,这个阶段如果营养缺乏,对宝宝造成的伤害是不可逆的。
北京儿童医院儿童保健中心主任医师、特级专家:张峰
DHA能帮助宝宝哪些方面发育?
张峰:DNA可以促进宝宝大脑发育。除此之外,其实DHA还能够提高孩子的视敏度,也就是说在视网膜上,磷脂大概有百分之五十都是dha,就是DHA占的比例还是很大的。另外也有很多相关的研究发现:如果说孩子坚持摄入高质量的DHA的话,其实是可以。如果我们用视力表来测测查,视力可以往前提升一点五行,所以说明DHA对提升孩子的。视力发育也是非常重要的。所以DHA对于孩子来说是非常的重要。
DHA的补充量是否有讲究呢?
张峰:如果孩子通过饮食不能满足对DHA的摄入,每天可以额外补充一百毫克的DHA。如果DHA补充不足,就不能达到孩子生理上的需求,会对宝宝的大脑发育、视敏度发育有影响。今年颁布的婴幼儿配方奶粉新国家标准中,也明确规定了DHA的含量要求。DHA含量达到占总脂肪酸的0.4%是优量且有效促进宝宝脑部发育的。
乳铁蛋白对宝宝的意义有哪些?
张峰:乳铁蛋白是母(初)乳中含量最高的核心免疫蛋白,是天然乳汁中的核心免疫功能蛋白,乳铁蛋白对于孩子最重要的是两个方面。
第一个,在一定程度上提升孩子自身的免疫力,促进孩子细胞免疫功能的发育。
第二个,让孩子避免感染性的疾病。
另外,乳铁蛋白里面是含有铁元素的,对缺铁性贫血的孩子,在治疗方面起到一定的辅助作用。
剖宫产的孩子是特别需要补充益生菌吗?益生元、益生菌对宝宝有什么作用?
张峰:顺产的孩子经过产道挤压,能够尽快的建立正常的菌群,剖宫产的孩子,没有经过产道挤压,建立正常菌群的过程会比顺产的孩子慢。
剖宫产的孩子可以补充复合型的益生菌或者补充益生元,帮助孩子调整、改善肠道的功能,建立肠道内的正常菌群,在一定程度上也能提升孩子的免疫力。
益生元和益生菌的作用,解决孩子肠道的问题,比如便秘,腹泻,胃肠不适。如果胃肠道不舒服,会影响孩子的睡眠质量,科学研究表明:长短链益生元组合可以帮助宝宝睡眠模式成熟,夜间少哭闹睡得香。
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