奇奇怪怪黄金旅馆(奇怪的旅馆)

中金网今日介绍"孕妇要不要吃黄金素(为什么医生不建议孕妇吃黄金素)"，希望小金从网上整理的孕妇要不要吃黄金素(为什么医生不建议孕妇吃黄金素)对您帮助。

此文的目的是帮助更多备孕怀孕期间的妈妈学会正确食用保健品的姿势，因为身边的朋友都差不多到了生孩子的年龄了。

科学备孕篇

一般而言备孕期都是三个月左右

备孕期间必备产品：叶酸——可以到社康免费领取

小编是意外怀孕之后才开始吃的，去做第一次B超的时候医生给我发的，让我吃完孕早期，叶酸可以有效的防止胎儿畸形，如果宝妈们是有意识的备孕话，一定要去社康或者医院免费领取哟，还有很多优生八项啊各种的都可以免费检查的。

爱乐维复合维生素片

一般来说吃了爱乐维复合维生素片就没有必要在单独吃叶酸了，因为爱乐维复合维生素片里面已经包含了叶酸，每片0.8毫克，0.4毫克叶酸就可以防止胎儿神经管畸形了，所以如果你买了爱乐维复合维生素片的话，就不用去补充叶酸了。

男性备孕——爱乐维男性备孕营养素

这个是专门给男性备孕使用的，首先要明确一点，一个新生命，是由爸爸的精子和妈妈的卵子结合而成的，所以爸爸的精子质量也是很重要的哦，只有拥有优质的精子才可以产生优质的宝贝，所以备孕期间一定要监督宝爸按时服用，一瓶90颗，每天吃一个，三个月只要买一瓶就好了。至于戒烟啊，酗酒，熬夜这些常识性的问题小编就不提了。

孕期篇

能够成功进入孕期说明你，备孕成功啦，这里开心妈要恭喜你，

这里要友情提醒大家，孕早期，也就是怀孕前三个月不要吃活血的食物，开心妈，当初就是因为懵懂无知，孕早期每天出红枣见红，吓一跳以为是先兆流产，去医院检查医生也说没有什么办法，只能靠宝宝自己了，后来宝宝成功闯过孕早期，我和开心爸一讨论觉得，见红可能是吃了活血的食物导致的。

接下来进入正题了

孕妇黄金素

孕妇黄金素一般医生也会推荐你吃，因为孕妇黄金素也是一种复合维生素，但是区别就是孕妇黄金素的叶酸含量会更低一些，DHA的含量会多一些，而爱乐维叶酸含量多，不含DHA。所以备孕期间补充爱乐维复合维生素片，孕早期适合吃孕妇黄金素。

DHA

宝宝在肚子里面第五个月的时候开始发育脑神经需要吃DHA，也可以提前吃，但是千万不要错过孕5月这个时间段，医生也是会推荐你吃DHA的，宝妈当时去检查医生就建议我自己去香港买DHA会更好些，所以开心妈就自己屁颠的跑去香港买了，因为开心妈在深圳十分的方便过港，当然现在开心妈已经不合适过港了，但是开心爸还是可以过香港买的，有姐妹想要去香港买什么东西可以告诉开心妈呢，说不定可以帮点小忙。

补钙——钙尔奇

哈哈，钙尔奇也是医院给开的，但是有点小贵，医院给开了三瓶，吃完了，开心妈就自己上某宝买了，钙尔奇是孕妇补钙的营养品，孕期宝妈需要大量的钙，不然的话，孕期容易出现抽筋等症状。至于食补的花，开心妈没有什么经验，但是开心妈知道骨头汤补钙那都是没有科学依据的。

补铁补血——瑞克生血宁片

开心妈怀孕期间，有轻微贫血，医生给开了一些瑞克生血宁片，怀孕五个月的时候开始吃的，瑞克生血宁片是专门针对孕妇补铁补血的，重要成分的片剂，剂量小，安全。一天两次，一次两片一开始是没什么太大明显变化，但是那种特明显的一吃就见效的东西我还害怕呢！但是大概吃了一两个月后，再去验血，血红蛋白指数升到了120，而且全程身体没什么副作用，效果真的很不错。所以我后来又在网上药店买了好几盒囤着，准备产后继续吃，毕竟生娃也是佷失血的，得补补~所以你们不要瞧不起国产的东西哦，便宜还好用，也没啥假货。

改善孕期便秘——孕妇益生菌

开心妈有痔疮，有段时间便秘十分严重，蜂蜜水每天都有喝，但是效果不明显，本来正常人便秘都很难受，何况开心妈这么一个拖着大肚子的女人，有人给开心妈推荐了一个好东西那就是孕妇益生菌，真的炒鸡好用啊喂~我买了以后每天吃，便便特别规律，身体都轻盈了不少。查资料发现，它有260亿个活性乳酸菌，是纯天然无添加的，孕妇哺乳都可用，不仅可以有效改善便秘，增强抵抗力不易感冒，还能减少阴道炎发病，降低胎儿出生后过敏湿疹的发病率。

以上就是开心妈，怀孕期间的一些营养品了，有上面这些就足够啦，不需要太多。

对了，还有就是生孩子如果夫妻双方有任意一方有生育险的花，生孩子基本不花钱哦。

关注开心妈，了解更多备孕+怀孕+育儿的事情，养娃，从来都不是一个人在战斗。

今日中金网关于孕妇要不要吃黄金素(为什么医生不建议孕妇吃黄金素)的介绍就到此。