黄金玉竹的功效与作用(玉竹功效与作用营养价值)

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此贵非彼贵，在市场上，1g黄金大概可以换395元人民币，而1kg的玉竹只需18-28元便可买到，单轮商品价值的话还是黄金贵一些。虽说物以稀为贵，可是市场上到处都是可见的玉竹，它并不稀少。那么为什么说玉竹比黄金还要贵呢？

且听我详细介绍

玉竹在生物学上属于百合科的植物，它的根茎呈圆柱形状。这种植物对于环境的适应性极强，即使在寒冷、海拔高2000米之上的劣质土壤中也能存活，恶劣的环境造就了它的生存性。在医药学上，经常以它的根茎入药。

玉竹的功效的和作用

在此之前，先来说说玉竹的来源，听完这个小故事，大家可能就会对玉竹的功效作用有了一个基本的了解了。

话说，在晚唐时期，有一位宫女因想逃避昏君皇帝的暴政，便匆忙之际躲入一片深山老林之中，可她忙于逃命没有带任何干粮，不到两天便饿得发昏，求生的意识让她拿路边的植物为食，意外的是，这种植物耐饱，吃多了身体似乎比以前健壮许多，皮肤也越发的好了。

后来这名女子与一猎户结婚，生儿育女。在60多岁时回到家乡，家乡人不禁惊叹女子的容貌，因为她与当年进宫时模样一模一样，没有丝毫改变。家乡父老询问她都吃了什么药，她思虑那个植物看起来像玉，便取名为玉竹。

看完这则故事，相信大家对玉竹的功效有了一个基本的猜测，或许女性朋友们更加确认这个猜测，那就是美容养颜。

当然，美容养颜是对身体外部而言。

对于身体内部而言，玉竹的属性偏寒，有清热降火的功效。一些健体爱好者，那每天补充完蛋白质之后，都会喝一些玉竹泡的茶，因为蛋白质属性偏热，喝多了容易上火，这时候就需要玉竹来清热。

另一方面，玉竹简直是胃病患者的福音。得过胃病的人都知道，疼的时候犹如好几个人拿拳头狠狠的捶打着你的胃，这种疼痛不能用语言来表达，而在那个时候吃一些玉竹制作的食品，良久过后，会感觉疼痛减少不少。如果持续喝的话，可能胃病不会再复发。

再而，玉竹对于抽烟者也是良好的补剂。长期的烟草灌入身体，如同工业废水流经干净清澈的溪水，久而久之，不止溪水变成污水，就连溪水底下的肥沃土壤也变成了废土，而肺部就是那块土壤，逐渐的损坏，导致身体功能下降、发生呼吸困难等症状。

玉竹的使用，如同一块净化剂，在身体内部婉转迂回的同时也会把肺部的污秽一一带走，持续性的使用，不仅能让肺部的功能返回从前，还能更加强化、提高免疫力。

不仅如此，长期的食用玉竹，还可以补血养气。试问，有哪个女人不爱美丽的容颜呢？食用玉竹，可以让他们的容貌保持在最美丽的那一刻，不用担心在经期过后满脸痘疮，皮肤暗黄，也不用担心斑点横生，运用多种药方都去不掉。

最后，它的使用没有年龄限制，对于老年人来说也是延年益寿的存在，据2019年医学报告统计，老年人之中最常得的病为心脏病，而玉竹可以将这个病的患病率降低，它可以护养心脏、让心脏的血液循环氧气循环进行的更加通畅，进而全面的提升身体能力。

讲到这里，大家一定知道玉竹的贵贵在哪里了，它贵在可以让我们一生不为疾病所困扰，贵在可以让我们的寿命达到平均寿命之上。

其实按照使用价值来算，它的使用价值也在黄金之上，食用玉竹的人，可能一个月买一袋，持续几十年，但很少有人会一个月买一次黄金持续几十年的。

以上所说的玉竹功效是对于身体内部而言的，其实在现在的运用中，它还可以与化妆品结合到一起。

玉竹的食用方法

上文讲述了玉竹的功效和作用，接下来会为大家详细介绍怎么吃可以让它的效果发挥到最大。

第一种是既方便也常见的茶类吃法，我们可以把玉竹洗干净，切成片放入杯中，倒入开水，静待5分钟，一杯充满养生气息的玉竹茶就制作好了。

第二种可以当作药膳食用，最常见的是做煲类药膳，可以将自己喜欢的食材与玉竹一起放入锅中，倒入清水加调味料，大火煮开，小火再煮一个小时左右，一份玉竹煲便制作完成，在冬天吃的时候更适宜。

第三种，可以做汤类食品。几片玉竹，几片蜜枣，几片生姜，再放入一块鱼肉，一碗鱼肉玉竹汤可以养肺止咳，清心安神。

这三种方法最简单、快捷，食材方便购买、制作简易，是食用玉竹的最佳方法。

化妆品与玉竹

在化妆品中，玉竹衍生物叫作玉竹提取物，制作化妆品的人会将这种提取物与其他化妆品相结合，达到医学皮肤调理的效果。

对于皮肤状态不好的人们，笔者强烈推荐私人医学化妆品，这不是广告，是正经的科普，原因有以下几点。

第一，医学化妆品的安全性能更高。现在市面上的化妆品，大多都会含有防腐剂，过敏香料之类的配剂，而医学化妆品的主要组成成分来自于药剂，所以它的生产过程一定会极其严格，也就保证了它的安全性能。

第二，针对性更强。化妆品的种类繁多，治疗效果也繁多，而医学化妆品会针对不同的肤质配置不同的药剂，产生不同的化妆品，对消费者来说，节省了一定的时间和金钱。

第三，专业要求更高。医学化妆品仅在拥有专业资格的医疗美容所，或者其他相关医疗机构使用和出售，对于消费者通常采取1对1的治疗，每一位药剂师都拥有职业资格证书，这样更加保证了它的专业性。

曾经有个同学，他脸上的痘痘基本上占了脸部面积的1/3，对了去掉这些痘，他用了很多化妆品花费了几千元人民币，耗费了将近五年的时光，但是5年之后丝毫没有效果，直到他接触了医疗化妆品，只用了7个月的时间，那些痘痘便不复存在。

看完这两方面的介绍，相信诸位对玉竹的“贵”有了一个普遍的了解，但是请详记，贪多嚼不烂，再好的东西过多量摄入也会导致相反的效果，所以要少量多次，持续为止，这样才能得到一个良好的效果。

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